Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 115,86g | Eiwit: 72,64g | Kolhy: 12,76g.
Ontbijt: Catarinense Ômega 3, Café, Ovo, Manteiga (com Sal). Lunch: Banha de Porco
, Ovo Mexido. Diner: Manteiga (com Sal), Ovo, Couve Refogada, Chuchu Cozido, Couve-Flor. Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|