Jasonschofield1's Logboek, 09 dec 20

Jasonschofield1's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020

69,0 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 4,0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2020:

542 kcal

Vet: 10,85g | Eiwit: 23,90g | Kolhy: 87,50g. Ontbijt: Kellogg's Frosties with Semi-Skimmed Milk (30g). Lunch: Shippam's Beef Spread, Warburtons Medium Sliced White Bread. meer...

2260 kcal

Activiteit: Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,4 kg per week

4 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Jasonschofield1's Logboek, 09 dec 20

Opmerking Toevoegen

Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis