Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 90,48g | Eiwit: 70,21g | Kolhy: 89,19g.
Ontbijt: Água com Limão. Lunch: Sadia Linguiça Toscana, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Cozido. Diner: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), President Queijo Prato, Perdigão Bacon Fatiado, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. Snacks/Andere: Bio Alimentos Banana Chips Doce, Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatymarto's Gewicht Geschiedenis
|