Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 55,51g | Eiwit: 43,09g | Kolhy: 245,73g.
Ontbijt: Queijo Minas, Café com Açúcar. Lunch: Sadia Mortadela Defumada, Chuchu Cozido, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Médio, Cozido) . Diner: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco , Lacta Bis (7g), Bel Moranguete, Bel Moranguete, Ovo, Coca-Cola Coca-Cola, Nissin Miojo Tomate Suave. Snacks/Andere: Mangas. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
line.motiva's Gewicht Geschiedenis
|