Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2020
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64 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2751 kcal
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Vet: 63,79g | Eiwit: 164,44g | Kolhy: 374,02g.
Ontbijt: Noel Lacón Cortado a Manon, Prozis Harina de Avena Peanut Butter , Hacendado Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena, Manzana. Lunch: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Arroz Basmati, Frial Pechuga de Pavo Natural. Diner: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Judías Verdes, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Tortitas de Arroz, Aceite de Coco, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Papa. Snacks/Andere: Manzana, Hacendado Leche Semidesnatada, Banana, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hero Baby 8 Cereales Galleta, Hacendado Crema de Cacahuete. meer...
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Gewichtstoename van 0,5 kg per week
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nando_884's Gewicht Geschiedenis
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