Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 25,63g | Eiwit: 62,35g | Kolhy: 133,34g.
Lunch: Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: ABC Saus Sambal, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kerupuk Asin, Bayam. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|