Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 49,99g | Eiwit: 66,44g | Kolhy: 143,27g.
Ontbijt: Зародыши Пшеницы, Агрокомплекс Молоко 1%, Вода, Националь Манная Крупа. Lunch: Борщ с Фасолью, Агрокомплекс Кефир 1%. Diner: Tess Чай Чёрный, Перепелиное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Andere: Яблоко, Имбирное Печенье, Tess Чай Чёрный. meer...
|
|
86 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3158's Gewicht Geschiedenis
|