Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 31,68g | Eiwit: 121,98g | Kolhy: 110,26g.
Ontbijt: Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Ipanema Queijo Branco Light, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Copacol Linguiça de Frango Fina, Antepasto de Berinjela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido). Diner: Friboi Patinho Moido Cozido, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Andere: Danone Corpus Zero Morango, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
talitabriamonte's Gewicht Geschiedenis
|