Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3454 kcal
|
Vet: 146,15g | Eiwit: 103,22g | Kolhy: 414,38g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Girotondi. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Spumante, Fiasconaro Panettone Oro Verde (Pistacchio), Il Viaggiator Goloso Panettone con Gocce di Cioccolato, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza Margherita, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Pesto alla Genovese, Barilla Farfalle. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Andere: Esselunga Cannoli Siciliani. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|