Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
40 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 19,69g | Eiwit: 65,87g | Kolhy: 103,93g.
Ontbijt: Alfamart Telur Ayam Kampung. Lunch: Bumbu Bakar Kuning Kunyit Ikan dan Ayam, Ikan Panggang, Nasi Putih. Diner: Selada, Bumbu Bakar Kuning Kunyit Ikan dan Ayam, Nasi Putih, Alfamart Telur Ayam Kampung. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salsabilll03's Gewicht Geschiedenis
|