Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 30,96g | Eiwit: 54,65g | Kolhy: 102,38g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Киви. Diner: Bonduelle Молодая Кукуруза , Delba Цельнозерновой Хлеб, Сыр Российский, Эдельвейс Айран, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
remezfit's Gewicht Geschiedenis
|