Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 33,13g | Eiwit: 30,51g | Kolhy: 193,23g.
Ontbijt: Gula Pasir, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Buncis, Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Telur, Oyong, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Diner: Ubi Goreng, Ubi Goreng, Ubi Goreng, Ubi Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rzka_'s Gewicht Geschiedenis
|