Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 72,63g | Eiwit: 65,07g | Kolhy: 117,09g.
Ontbijt: Русский продукт Геркулес Традиционный, Сливочное Масло, Сыр Российский, Сахар, Белый Хлеб, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%. Lunch: Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей. Diner: Хлеб Черный, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Яйцо. Snacks/Andere: Тёма Биолакт Кисломолочный , Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Конфеты Маска. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|