Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 77,83g | Eiwit: 54,21g | Kolhy: 69,45g.
Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener, Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Great Value Non-Dairy Extra Rich Creamer, Great Value Non-Dairy Extra Rich Creamer, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lunch: Walnuts, Deep-Fried Pork Rinds. Diner: Beef or Calves Liver and Onions. Snacks/Andere: Lipton Unsweetened Instant Tea, Splenda No Calorie Sweetener, Water. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|