Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2013
|
165,6 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 61,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 64,61g | Eiwit: 111,73g | Kolhy: 186,33g.
Ontbijt: Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Bananas, Regular Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, 1% Fat Milk. Lunch: Old Wisconsin Old Wisconsin Natural Casing Wieners, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Diner: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, my potato salad, Chicken Breast. meer...
|
|
4833 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lionpete's Gewicht Geschiedenis
|