Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2598 kcal
|
Vet: 92,61g | Eiwit: 201,49g | Kolhy: 236,46g.
Ontbijt: Coop Yogurt Magro Greco 0%. Lunch: Insalata Mista, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Filetto di Salmone al Naturale, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Diner: Finocchio, Olive Nere, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Peanut Butter, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Double Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|