Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 55,87g | Eiwit: 110,05g | Kolhy: 104,43g.
Ontbijt: Хек Жареный, Белый Хлеб, Ходорівський М'ясокомбінат Зельц З Язиком, Жареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Гречка с Мясом. Diner: Скумбрия Копченая, Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое. Snacks/Andere: Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lana.gornay83's Gewicht Geschiedenis
|