Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 83,80g | Kolhy: 95,37g.
Ontbijt: Каждый День Миндаль Необжаренный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сливочное Масло, Good Food Вишня Сушеная, Блины на Сыворотке, Яйцо Куриное, Печень Говяжья, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Салат Цезарь с Курицей, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Fito Forma Сырный Крем Суп с Курицей. Snacks/Andere: Snickers Snickers с Лесным Орехом. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|