Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 98,10g | Eiwit: 98,17g | Kolhy: 212,86g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Фасоль (без Соли, Отварная), Сметана , Щи с Мясом. Diner: Сладкая Булочка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Тушеные Овощи, Печень Индейки, Хлеб Зерновой, Гороховый Суп, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andere: Айва, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Картофель Отварной, Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|