Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
398 kcal
|
Vet: 20,66g | Eiwit: 22,01g | Kolhy: 21,45g.
Lunch: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , KFC Dada Ayam, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mau kurus dong's Gewicht Geschiedenis
|