Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
998 kcal
|
Vet: 12,82g | Eiwit: 189,35g | Kolhy: 31,32g.
Ontbijt: Nutritech Hulk Gainer, NPL Platinum Whey. Lunch: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Primal Whey Protein, USN Casein Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RDD1's Gewicht Geschiedenis
|