Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2570 kcal
|
Vet: 69,31g | Eiwit: 161,40g | Kolhy: 316,91g.
Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan Integral de Centeno, Hacendado Crema de Cacahuete, Manzana. Lunch: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, McDonald's Ensalada César con Pollo Crujiente, Entraña. Diner: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Pavo a Tacos al Ajillo, Papa, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Snacks/Andere: Banana, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|