Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
46,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2216 kcal
|
Vet: 72,97g | Eiwit: 121,48g | Kolhy: 243,37g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Chikoroff Цикорий, Now Foods Ультра Омега-3, Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Вареное Яйцо. Lunch: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Курник, ВкусВилл Хурма. Diner: Цесна Сушки Ванильные, Магнит Апельсин, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Snacks/Andere: Агрокомплекс Арбузы Маринованные. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|