Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2305 kcal
|
Vet: 86,31g | Eiwit: 131,83g | Kolhy: 256,13g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Prosciutto Cotto, Scamorza, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Melanzana. Diner: Mandarino, Tre Mulini Pane di Segale, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Fuji, Melanzana. Snacks/Andere: Cioccolatini al Latte, Fatina Fichi, Jolly Colombani Succo e Polpa Pesca. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabuc1's Gewicht Geschiedenis
|