|
OK holiday weight is coming off with no problem. I guess it was just alot of water and pooh! EWWW
|
79,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 19,92g | Eiwit: 76,94g | Kolhy: 247,60g.
Ontbijt: quaker instant oatmeal. Lunch: soft pretzel, Cafe Classics Fiesta Grilled Chicken. Diner: Ginger Garlic Stir Fry with Chicken. Snacks/Andere: soy milk, special k. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 36 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ToriK's Gewicht Geschiedenis
|