Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 31,04g | Eiwit: 34,92g | Kolhy: 197,55g.
Ontbijt: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Pancake oat. Diner: Kerupuk Udang, ABC Saus Sambal , Pakcoy, Bakso ayam, Lemonilo Mie Goreng. Snacks/Andere: Roti Martabak, Serena Togo Chocolate, Nanas Potongan (Manis, Beku), Wortel, Mangga, Apel (tanpa Kulit), Pakcoy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mama chintya's Gewicht Geschiedenis
|