Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
112,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 99,79g | Eiwit: 88,01g | Kolhy: 186,01g.
Ontbijt: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Sadia Filé de Peito, Dafruta Suco de Caju, Repolho Refogado, Quero Feijão Carioca , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café com Açúcar, Bolo Mole. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Brasfrut Polpa de Maracujá. Diner: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pão Integral. Snacks/Andere: Mingau de Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matheu12's Gewicht Geschiedenis
|