Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
42 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3174 kcal
|
Vet: 99,97g | Eiwit: 114,70g | Kolhy: 457,17g.
Ontbijt: Gula Pasir, Nestle Dancow Full Cream, Bakwan, Nasi Putih. Lunch: Perkedel Jagung, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, KFC Rice. Diner: Kembang Kol, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Snacks/Andere: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Bubur Sumsum, Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli), Kue Bolu Coklat, Martabak Manis, Nanas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanillatteee's Gewicht Geschiedenis
|