Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 102,97g | Eiwit: 131,34g | Kolhy: 159,26g.
Ontbijt: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сыр, Яйцо Куриное, Авокадо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Магнит Авокадо, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Пять Океанов Горбуша Слабосоленая . Diner: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный), Огурцы Кислого Рассола, Приготовленная Квашеная Капуста, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи, Картошка Вареная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Магнит Морковь Вареная, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Калина Малина Паштет из Куриной Печени. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|