Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 55,87g | Eiwit: 116,54g | Kolhy: 163,76g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное, Good Food Вишня Сушеная, Каждый День Миндаль Необжаренный, Сливочное Масло. Lunch: Помидоры, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Куриное Филе, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Белокочанная. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|