Елена Костромина 79's Logboek, 12 dec 20

5 дней на кето+ иг ))) очень нравится состояние
72 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2020:
1148 kcal Vet: 93,45g | Eiwit: 58,66g | Kolhy: 20,92g.   Lunch: Котлеты из Говядины, Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Краснокочанная Капуста, Сыр Чеддер, Сыр Моцарелла. Diner: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Шпинат, Котлета Куриная. meer...
Gewichtsafname van 3,0 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
А я решила завязать с кето, устала от него. болит желудок и тошнит от овощей))  
12 dec 20 door lid: ЭльвираСергеева
Я уже 6 недель на кето, полёт нормальный ✈️ стало гораздо больше энергии и минус почти 5 кг🙀 
12 dec 20 door lid: Tarina Gruntovskaya

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Елена Костромина 79's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.