Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
667 kcal
|
Vet: 21,05g | Eiwit: 28,44g | Kolhy: 75,00g.
Ontbijt: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Апельсин, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Кофе, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий . Diner: Вода. meer...
|
|
1622 kcal
|
Activiteit:
вело - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenka-50кг's Gewicht Geschiedenis
|