yosikiero's Logboek, 12 dec 20

"Caer, caeras, ahora es cosa tuya como te levantes".
63,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2020:
1981 kcal Vet: 106,12g | Eiwit: 91,50g | Kolhy: 165,86g.   Ontbijt: Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales. Lunch: Carrefour Polvoron Tradicional, Huevo Cocido, Suchard Suchard Oreo, Naranjas, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Diner: Harina de Almendras, Kiwi. Snacks/Andere: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Almendra Natural, Pasta de Almendra. meer...
1867 kcal Activiteit: Steppen - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yosikiero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.