Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 42,95g | Eiwit: 109,16g | Kolhy: 116,57g.
Ontbijt: Nije Raspberry White Chocolate. Lunch: Becel Lätt Omega 3, Bodylab High Protein Pancake Mix Chocolate Chip. Diner: ICA Griljerad Julskinka, Wasa Husman. Snacks/Andere: Sundlings Popcorn Popcorn, Lohilo Double Chocolate, Gojoy Proteinbar Chocolate, Gojoy Proteinbar Licorice. meer...
|
|
2305 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Crosstrainer - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bunmarva's Gewicht Geschiedenis
|