Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2009
|
141,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2556 kcal
|
Vet: 78,34g | Eiwit: 108,44g | Kolhy: 360,96g.
Ontbijt: starbucks carmel machiatto, low fat starbucks blueberry muffin. Diner: french fries, club sandwich. Snacks/Andere: fat free fig newtons, Nonfat Caramel Macchiato (Grande). meer...
|
|
4583 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, elliptical - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agirlfromminnesota's Gewicht Geschiedenis
|