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So wir haben dieser Woche 76km🐕🏃 war herrlich ,hab alle einen gemütlichen Abend.🙋♀️
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51,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2332 kcal
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Vet: 80,67g | Eiwit: 54,70g | Kolhy: 282,44g.
Ontbijt: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Marmelade, Butter. Lunch: Nussplätzchen, Ehrmann Almighurt Frucht Alle Sorten, Storck Super Dickmanns, Le Gusto Hühner Suppe mit Nudeln, Schokolade, Weiss Lebkuchen Allerlei. Diner: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Lidl Christkindl Glühwein, Käse, Mandarine, Mischkornbrot, Maredo Zwiebeln, Quark. meer...
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1974 kcal
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Activiteit:
Kleding Wassen - 10 minuten, gehen - 1 uur en 30 minuten, Koken - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 50 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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