Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 34,82g | Eiwit: 36,02g | Kolhy: 197,27g.
Ontbijt: Freshly Squeezed Orange Juice. Lunch: Cheese Filled Ravioli, Young Green Onions, Red Sweet Pepper, Carrots, Long Rice Noodles, Soft Boiled Egg. Diner: Onions , Extra Virgin Olive Oil, Greek Yogurt, Green String Beans, Mushrooms , White Rice. Snacks/Andere: Chocolate Ice Cream Cone, Pear, Latte Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eseblis's Gewicht Geschiedenis
|