Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 23,19g | Eiwit: 30,13g | Kolhy: 182,76g.
Ontbijt: Mangga. Lunch: Kerupuk Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Rebus. Diner: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kerupuk Putih, Gula Pasir, Kopi, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Rebus, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bundafajri's Gewicht Geschiedenis
|