Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 75,25g | Eiwit: 52,53g | Kolhy: 257,14g.
Ontbijt: Bananas , Illovo Golden Syrup, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Vegan banana protein pancakes. Lunch: Oil Popped White Popcorn . Diner: KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Chickpea Curry, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) . Snacks/Andere: Mug Cake, Carrots . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|