Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 82,42g | Eiwit: 129,06g | Kolhy: 221,76g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Пшенка с протеином на молоке 4,5%. Lunch: Творог (Обезжиренный), Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Bombbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад. Diner: Что-то, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. meer...
|
|
1735 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 16 uren en 44 minuten, Slapen - 5 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Арианааааааа's Gewicht Geschiedenis
|