Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 55,04g | Eiwit: 61,02g | Kolhy: 121,53g.
Ontbijt: Natur Foods Грецкие Орехи , Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые, Домик в деревне Сливки 10%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Куриные Крылышки с Кожей , Barilla Макароны Отварные. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Snacks/Andere: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Alpen Gold Max Fun Морозный Имбирь и Ароматная Корица Молочный Шоколад. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asya-san's Gewicht Geschiedenis
|