Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 16,98g | Eiwit: 26,57g | Kolhy: 114,23g.
Lunch: Sawi Hijau, Wortel, Kacang Panjang Hijau, Lumpia Ayam, Nasi Putih. Diner: Mentimun (Kupas), Lumpia Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Semangka, Ellenka Fiber Creme, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nirmalasari's Gewicht Geschiedenis
|