Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 31,93g | Eiwit: 60,44g | Kolhy: 155,08g.
Ontbijt: Kerupuk Udang, Bubur Ayam. Lunch: Udang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Kobe Tepung Bumbu, Ayam Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Apel. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|