Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
602 kcal
|
Vet: 39,73g | Eiwit: 43,23g | Kolhy: 16,40g.
Ontbijt: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Творог 9%, Говядина Тушеная. Lunch: Зеленый Чай. Diner: Зеленый Чай. meer...
|
|
837 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Apple Health - 22 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
i6k3d6k5yz's Gewicht Geschiedenis
|