Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2020
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 48,01g | Eiwit: 66,86g | Kolhy: 189,81g.
Ontbijt: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Lunch: Caqui, Arroz de Tomate, Pastel de Bacalhau, Pingo Doce Rissóis de Camarão. Diner: Aliada Pedaços de Pota, Arroz de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Amendoins, Delta Croffee. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|