Azwar Batistotti's Logboek, 14 dec 20

Alhamdulilah.. Yang Penting Masih Dikasih Sehat.. 😇🤲🏻 Karena Kesehatan Itu Lebih Penting daripada Sekedar Turun Berat Badan.. 😉👍🏼
73,6 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2020:
845 kcal Vet: 46,60g | Eiwit: 33,53g | Kolhy: 81,66g.   Diner: Sambal Goreng, Air, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daun Singkong, Ikan Asin, Nasi Goreng Ayam. Snacks/Andere: Frisian Flag Susu Kental Manis, Alpukat, Air, Air. meer...
3580 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.