Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 59,02g | Eiwit: 93,30g | Kolhy: 125,13g.
Ontbijt: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4). Lunch: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Keripik Singkong, Kerupuk Putih, Mayones, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kecambah, Semur Daging, Selada Kol, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Diner: Bakso tanpa Daging. Snacks/Andere: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Tahu Kukus, Dada Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Megawati Romjah_'s Gewicht Geschiedenis
|