Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2011
|
113,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3080 kcal
|
Vet: 162,00g | Eiwit: 133,00g | Kolhy: 282,00g.
Lunch: Smokehouse Buford Burger, Peanut Butter. Diner: Dark Bar. Snacks/Andere: Twix Chocolate Caramel Cookie Bars. meer...
|
|
3923 kcal
|
Activiteit:
elyptical trainer - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johntar's Gewicht Geschiedenis
|