Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 16,42g | Eiwit: 32,97g | Kolhy: 147,81g.
Ontbijt: Banana, Diamond Low Fat Milk, Toasted Whole Wheat Bread, Youvit Multivitamin. Lunch: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Red Tomatoes , Saori Saus Tiram, Yardlong Beans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Red Hot Chili Peppers , Bean Sprouts (Soybean or Mung). Diner: Fried Egg, Chicken Nuggets. Snacks/Andere: Green Tea, Jackfruit . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiwnads's Gewicht Geschiedenis
|