Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
817 kcal
|
Vet: 50,24g | Eiwit: 27,38g | Kolhy: 72,85g.
Ontbijt: Telur Rebus Lunak, Tahu Goreng, Nasi Putih. Lunch: Telur Rebus Lunak, Bayam Dimasak (dari Segar), Alpukat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oliffea's Gewicht Geschiedenis
|